學歷|
國防醫學院醫學系學士
現職|
交感身心診所兼任主治醫師
衛福部樂生療養院身心科主任
經歷|
八里療養院住院醫師及總醫師
台大醫院受訓住院醫師
美沙冬成癮防範諮詢顧問
華人正念減壓治療師資培訓
主治項目|
睡眠障礙、成人身心問題、正念輔助心理治療
個人介紹|
深信身心靈彼此密不可分,並結合全面的介入方式來有效改善身心問題。身為精神科醫師,同時也是一位熱衷自我成長的實踐者,積極從事瑜伽、禪修、重量訓練、拳擊以及飲食調節等活動,探索身心靈之間的深厚關聯,從中發掘減藥的可能策略。我也致力倡導提升情商和身心平衡,幫助大家在快速變遷的世界中,願意擁抱改變、重塑自我,並提高自我照顧的能力。
我堅信,每個人都能透過喚醒內在療癒力量,並提倡以正念作為進入自我療癒的最佳起點。此外,我亦支持啟靈藥物在台灣的發展,希望能為身心健康治療開創新篇章。
希望能伴您走在健康旅程的每一步,提供支持與指導。