學歷｜
淡江大學教育心理與諮商研究所 碩士
國立臺灣大學 社會學研究所 碩士
現職｜
毛蟲藝術心理諮商所 心理師
交感身心診所 心理師
經歷｜
團體帶領：消防人員面對殉職的支持性團體、正向心理學老人團體
勞動權益：協助員工進行調解、裁決、性平申訴等保護措施，提供資源連結、情感支持。
取向｜
心理劇/敘事治療/焦點解決短期諮商 取向
我擅長營造安全、療癒的氛圍，並在此前提下，透過情境模擬與練習、重寫生命故事等方式，協助來訪者看見自身優勢，洞察困境全貌，找回面對挑戰的力量。
針對有晤談次數考量的來訪者，我也能彈性運用短期諮商的專業訓練，與來訪者一起找到適切的應對方法。
專長議題｜
1. 情緒調節
提升情緒應對能力，調節焦慮、憂鬱、壓抑與雙相情緒障礙的影響。
2. 原生家庭與情感關係
重塑安全感，建立健康依附，促進真實自我的表達。
3. 支持家長的親職之路
協助家長理解孩子行為，同時重視家長的身心平衡，從而深化親子情感連結，建立有效的教養方式
4. 職場適應與壓力調節
應對職場衝突、霸凌與倦怠等挑戰，重建自信與身心平衡。
5. 哀傷與過渡期探索
陪伴面對哀傷與重大生活變動，探索其中的意義與自我成長
6. 軍警消人員及其眷屬的心理支持與創傷復原
個人介紹｜
我是一位有過七年社會運動經歷的心理師，這段經歷讓我能理解社會對人的形塑與人際關係的複雜，也能同理人在困頓中的堅持與掙扎。
海明威說：「世界讓每個人遍體鱗傷，但那些破碎的地方，會變得更堅強。」而無論你正面對大大小小的心靈傷痕，我想跟你說，或許我們不必勉強自己堅強，我也會珍惜那個從風雨中走來的你。期望透過專業與深度的陪伴，陪你走過這段修復與成長的旅程。
相關作品｜
鄭雅菱（2024），消防人員遇同仁殉職之心理復原歷程，淡江大學教育心理與諮商研究所碩士論文。
鄭雅菱、張貴傑（2023年9月29日），從屏東工廠火警看消防人員的心理健康需求。獨立天下。
費用｜
個別諮商2000元 / 50分鐘
